Калькулятор процента содержания жира – Семейная клиника «Доктор АННА»

Калькулятор процента содержания жира

Калькулятор процента содержания жира и сухой мышечной массы в зависимости от пола, возраста, веса, роста, окружности талии, бедер и таза.

Окружность талии — измеряется на уровне пупка. Не нужно втягивать живот, результат получится недостоверный
Бёдра — одновременно измеряется обхват обоих бёдер вокруг самой широкой части ног
Таз — измеряется вокруг верхней части таза, там где тазовые кости выступают больше всего

Нормы процента жира

Возраст	Женщины	Мужчины
15–30 лет	17–28%	12–23%
30–50 лет	19–31%	13–26%
старше 50 лет	21–33%	16–28%

Идеальный процент жировых отложений Джексона и Поллока

Возраст	Женщины	Мужчины
20 лет	17.7%	8.5%
25 лет	18.4%	10.5%
30 лет	19.3%	12.7%
35 лет	21.5%	13.7%
40 лет	22.2%	15.3%
45 лет	22.9%	16.4%
50 лет	25.2%	18.9%
55 лет	26.3%	20.9%

Для более точного измерения процента жира в организме рекомендуется обратиться к эндокринологу, диетологу или гастроэнетрологу.

Для получения дополнительной информации об услугах Семейной клиники «Доктор АННА» и их стоимости обращайтесь по телефону или к администратору. Сотрудники всегда готовы ответить на возникшие вопросы.

Цены на услуги

Эндокринолог
Гастроэнтеролог

Записаться на прием

Занятие по снижению веса (1 занятие)

1900 руб

Прием лечебно-диагностический врача эндокринолога детского, первичный (осмотр, консультация)

2800 руб

Прием лечебно-диагностический врача эндокринолога детского, повторный (осмотр, консультация)

1800 руб

Прием лечебно-диагностический врача эндокринолога, первичный (осмотр, консультация)

3300 руб

Прием лечебно-диагностический врача эндокринолога, повторный (осмотр, консультация)

3100 руб

Прием лечебно-диагностический врача гастроэнтеролога, высшей категории (первичный, повторный)

3000 руб

Прием лечебно-диагностический гастроэнтеролога первичный (осмотр, консультация)

3100 руб

Прием лечебно-диагностический гастроэнтеролога повторный (осмотр, консультация)

2900 руб

Записаться на прием

График работы в Праздник весны и труда и День Победы 2026

Дорогие Пациенты! Публикуем график работы Семейной клиники «Доктор АННА» в Праздник весны и труда и День Победы, чтобы вы смогли запланировать свой визит к нам заранее.