Кинезиотейпирование (Kinesio TexR Tape (KTT) – это метод, используемый для поддержки мышц и сухожилий и способствующий снижению негативных последствий при микротравмах, растяжениях связочно-двигательного аппарата, мелких повреждениях, разрывах мышц и миозитов, предотвращающий возможность развития патологий и ускоряющий восстановление после перенесённых травм.
Тейпы – эластичные цветные хлопковые ленты, приближенные к параметрам кожи, что не препятствует дыханию кожи и испарению жидкости с ее поверхности. Эти качества позволяют носить тейпы до нескольких суток.
Знание анатомии, физиологии и биофизики тела человека, а также техники и методики наложения KTT являются насущной необходимостью для эффективного использования этих аппликаций, как и возможность сочетания массажных техник перед наложением с целью усилить эффект восстановления.
Аппликации индивидуальны, вырезаются с учётом и особенностями места повреждения!
Через 10 минут после наложения аппликация становится не ощутимой!
Не боится влаги и воды (пот, душ, бассейн, баня)!
Эластические свойства КТТ сохраняются в течении 3-4 дней!
Не вызывают аллергии!
Безусловно, как у любой медицинской процедуры тейпирование имеет противопоказания, но в данном случае они минимальны и, фактически, просто решаемы.
Нежелательно накладывать тейпы при онкологических заболеваниях, при дерматитах различной этиологии, на открытые раны, и также они не будут приклеиваться поверх лекарственных препаратов (мазей, кремов и пр.).
Если Вы смотрели спортивные игры такие как волейбол, гандбол, баскетбол, то, наверное, обращали внимание на спортсменов с наклейками ярких цветов. Это и есть Kinesio TexR тейпы. Они могут быть как ярких цветов (розовый, синий, чёрный), так и незаметного телесного цвета и не ограничивают в движениях.
