Беляево
Новаторская
с 8.00 до 21.00 без выходных
Личный кабинет

Калькулятор потребности в энергии

Калькулятор потребности в энергии исходя из суточная потребность в энергии (основной обмен веществ плюс физическая активность).

лет
кг.
см.
Итого ваш основной обмен веществ
Калорий в день для мужчин
Калорий в день для женщин

Физическая активность, минут в день

мин.
Чтение, сидение, вождение, прием пищи
мин.
Прогулка, уборка, игра на муз инструментах, очень легкая езда на велосипеде
мин.
Быстрая ходьба, танцы, игра в настольный теннис, катание на коньках
мин.
Плавание, бег, баскетбол, велосипедная гонка
мин.
Бокс, гребля, альпинизм
Итого суточная потребность в энергии (Основной обмен + Физическая активность)
Калорий в день для мужчин
Калорий в день для женщин
Логотип Семейная клиника «Доктор АННА»
Свяжитесь с нами по телефону
C 8.00 до 21.00 без выходных готовы подробно ответить на ваши вопросы
Пишите в удобный вам мессенджер
Отвечаем в Whatsapp, Telegram и Viber
Запишитесь на прием онлайн
Записаться на прием
Удобный способ выбрать нужного специалиста и не упустить время
Алфавит здоровья
Осторожно, клещи! Как защититься от опасных насекомых?
Врач-педиатр Семейной клиники «Доктор АННА» Зиновкин Алексей Александрович в интервью «МИР 24» рассказал, как защитить себя от укуса клеща и что делать, если все-таки укусил. Профилактика клещевого энцефалита.
Подробнее
Видеозапись лекции «Что такое аллергия?»
Публикуем видео лекции «Что такое аллергия?». Лекцию провела Марина Вершинина, эксперт Центра Молекулярной Диагностики(CMD) Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
Подробнее
Освежители или отравители? Чем опасны ароматизаторы
Британские ученые доказали: запах лимона в ароматизаторах и освежителях таит в себе смертельную опасность. Вернее, не сам запах, а вещество лимонен, которое его вызывает.
Подробнее
Специалисты
Широкий выбор специалистов (врачи высшей категории, КМН и ДМН) по различным направлениям.
Подробнее
Диагностика
Проводим необходимую диагностику на современном оборудовании (рентген, КТ, МРТ, УЗИ, ЭКГ, гастро и колоноскопия и другие процедуры).
Подробнее
Программы
Программы диагностики и наблюдения для взрослых и детей. Программы планирования и ведения беременности.
Подробнее
Анализы
Огромный выбор всех видов лабораторных анализов, тестов и исследований (в том числе генетических).
Подробнее
Обращение главного врача семейной клиники «Доктор АННА» Марченко Анны Ивановны к пациентам
Доктор медицинских наук, акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, гинеколог детский, УЗД
Подробнее
Марченко Анна Ивановна
Отзывы
Наталья Фалеева
24 мая 2024
Посещаем клинику с 2010 года, всегда приветливый персонал, чисто, уютно, очень приятно приходить. Особенно обрадовались, когда открылся филиал рядом с домом.
Бельская Ирина
16 января 2024
Очень хорошая клиника, вот уже несколько лет еë посещаю. Всегда чисто и уютно, очень приветливые администраторы на ресепшн. Всегда есть бахилы, за чистотой в клинике следят тщательно. Если доктор вдруг задерживается, хотя такое бывает редко, всегда предупредят. Если вдруг опоздаешь немного, всегда примут, нужно только предупредить заранее. Отдельно хочу отметить профессионализм докторов Шахмандаровой Натальи Викторовной, лор-врача, и Зиминой Оксаны Сергеевны, дерматолога-косметолога. Настоящие профессионалы своего дела, всё прописанное ими лечение для пеня было очень эффективно. Спасибо вам огромное 🙏✨
Елена
8 июня 2019
О клинике доктор Анна узнала 7 лет назад. После рождения ребенка искала хороших специалистов. С тех самых пор это наша семейная клиника. Отдельное спасибо врачу педиатру Зиновкину Алексею Александровичу. Доверила ему своего ребенка и не пожалела. Все прививки только тут! Хочется поблагодарить удивительную женщину и специалиста своего дела Ангелину Юрьевну. Спасибо врачу генекологу Куулар Аиде Алексеевне. Наблюдаюсь у нее уже более трех лет. Отдельные слова благодарности врачу косметологу Зиминой Оксане Сергеевне. Благодаря ей я чувствую себя красивой и уверенной. В ее лице я нашла отличного специалиста и родственную душу.)) всем рекомендую эту клинику. Для нашей семьи они стали добрыми друзьями и верными помощниками! Спасибо Вам!!!
Свяжитесь с нами по телефону
C 8.00 до 21.00 без выходных готовы подробно ответить на ваши вопросы
Пишите в удобный вам мессенджер
Отвечаем в Whatsapp, Telegram и Viber
Запишитесь на прием онлайн
Записаться на прием
Удобный способ выбрать нужного специалиста и не упустить время
Корпоративные клиенты
Медицинские осмотры сотрудников согласно приказу 29н, оформление и продление личных медицинских книжек, вакцинопрофилактика, ДМС и другие услуги.
Подробнее
Справки и формы
Медицинские справки и больничные листы, оформление справки в бассейн, детский сад, спортивную секцию, лагерь, оформление санаторно-курортной карты и других документов.
Подробнее
Вызов врача на дом
Вызов врача на дом для взрослых и детей для проведения манипуляций и процедур (взятие биоматериала на анализы, лечебный массаж, инъекции, постановка капельниц и другие услуги).
Подробнее
Медицинские калькуляторы
Калькуляторы расхода калорий, содержания жира, питания, расхода энергии, даты родов и роста будущего ребенка и другие медицинские калькуляторы.
Подробнее
Предупреждение
Prediction
Выявление предрасположенностей к болезням и создание прогноза здоровья
Превентивность
Prevention
Предотвращение или снижение риска развития заболевания
Персонализация
Personalization
Индивидуальный подход к лечению конкретного пациента, а не его болезни
Соучастие
Participation
Вовлеченность пациента в процесс лечения и командная работа с врачом
Согласно ФЗ-152 уведомляем вас, что для корректного функционирования и аналитических исследований мы собираем файлы cookie, данные об IP-адресе и местоположении пользователей. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь на обработку полученных данных.
Закрыть