Беляево
Новаторская
с 8.00 до 21.00 без выходных
Личный кабинет

Что делать, чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ?

В старину любой продукт в первую очередь рассматривали не как еду, а как часть рациона, полезную для здоровья. Вот рецепт от кашля князя Василия III: «Уха, в которой варен горох, старый кашель уймет». Для повышения иммунитета русские врачеватели заваривали еловую хвою. Причем не в кружку, а в деревянную купель.

Царский доктор Николай Любчанин отмечал целительное действие минералов и камней. Так, для очистки крови и укрепления сил он советовал принимать тертый жемчуг.

Как укрепить иммунитет в наше время, в эфире «МИР 24» рассказала специалист по вакцинопрофилактике Ангелина Саввиди.

К сожалению, на сегодняшний день мы все чаще слышим, что нашим пациентам проще купить в аптеках таблеточки от гриппа, которые широко рекламируются по телевизору, и спокойно их принимать, забыв о том, что свой иммунитет можно поддержать другими способами. В частности, нужно вести здоровый образ жизни, правильно питаться – в рацион должны входить фрукты и овощи. И, конечно, не следует забывать про вакцинопрофилактику – это основной и неотъемлемый, самый действенный способ защиты иммунитета. Вакционпрофилактика – это вакцинация.

А тем, кто не сделал укол с вакциной, что делать сейчас, когда эпидемия гриппа идет?

В настоящее время, будем откровенны, существуют два мнения. Одно мнение заключается в том, что нет необходимости делать сейчас вакцинацию, так как антитела будут вырабатываться две-три недели. Но, с другой стороны, никто не знает, когда вирус нас покинет, и поэтому даже через две-три недели, иммунноактивность, которая вырабатывается две-три недели после вакцинации, имеет место. Более того, есть и другие способы профилактики. Но я бы сказала, что здесь в первую очередь следует проконсультироваться со специалистами иммунологами, которые дадут четкие рекомендации каждому индивидуально, как уберечься от вирусов, которые сегодня есть.

Но если нет времени ходить к иммунологу, как быть? Дайте советы, как защитить свои иммунитет.

Необходимо использовать средства личной гигиены, проветривать регулярно помещения. Если люди заболели, то именно они должны носить всем известные маски, а не здоровые люди.

Продолжение смотрите в видеоролике

Сезон активности клещей! Необходима профилактика клещевого энцефалита
Вакцина от клещевого энцефалита «Клещ-Э-Вак» для взрослых и детей. Исследование клеща на наличие возбудителей инфекций.
Свяжитесь с нами по телефону
C 8.00 до 21.00 без выходных готовы подробно ответить на ваши вопросы
Пишите в удобный вам мессенджер
Отвечаем в Whatsapp, Telegram и Viber
Запишитесь на прием онлайн
Записаться на прием
Удобный способ выбрать нужного специалиста и не упустить время
Алфавит здоровья
Зачем ухаживать за молочными зубами?
Некоторые родители считают, что уход за молочными зубами не так важен, потому что они всё равно выпадут и будут заменены постоянными. Это мнение ошибочно. Качество постоянных зубов напрямую зависит от здоровья молочных.
Подробнее
Болеть по взрослому. Почему Россиян валят с ног детские болезни?
Практикующий врач-педиатр Алексей Зиновкин рассказал о причинах возникновения «детских» инфекций у зрелых людей на канале «МИР 24».
Подробнее
Что такое мочекаменная болезнь?
Мочекаменная болезнь (МКБ) или уролитиаз – это урологическое заболевание, характеризующееся формированием и отложением камней в мочевыделительной системе. Каждый десятый житель нашей планеты страдает от мочекаменной болезни.
Подробнее
Специалисты
Широкий выбор специалистов (врачи высшей категории, КМН и ДМН) по различным направлениям.
Подробнее
Диагностика
Проводим необходимую диагностику на современном оборудовании (рентген, КТ, МРТ, УЗИ, ЭКГ, гастро и колоноскопия и другие процедуры).
Подробнее
Программы
Программы диагностики и наблюдения для взрослых и детей. Программы планирования и ведения беременности.
Подробнее
Анализы
Огромный выбор всех видов лабораторных анализов, тестов и исследований (в том числе генетических).
Подробнее
Обращение главного врача семейной клиники «Доктор АННА» Марченко Анны Ивановны к пациентам
Доктор медицинских наук, акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, гинеколог детский, УЗД
Подробнее
Марченко Анна Ивановна
Отзывы
Наталья
24 мая 2023
Хочу выразить огромную благодарность доктору Айхаму Жаруа. Моя дочь получила мячом в глаз на физкультуре, и потребовался срочный осмотр специалиста офтальмолога. Айхам сделал полный осмотр и диагностику, назначил терапию. Врач очень внимательный, грамотный и тактичный. Всем рекомендую!!!
Лера
16 апреля 2021
Очень давно хожу только к Решетниковой Ольге Владленовне, врач с хороши стажем и образованием, у нее также 2 мои подруги проходят осмотры, нам всем нравится, она очень компетентна, всегда видит как будто наперед, спокойно все объясняет, делает все быстро, аккуратно. Думаю, когда буду планировать беременность, то только под ее ведением. Про других врачей ничего не могу сказать, так как не посещала их, только Ольга Владленовна.
Дариан
7 августа 2019
Всегда все удобно и корректно
Свяжитесь с нами по телефону
C 8.00 до 21.00 без выходных готовы подробно ответить на ваши вопросы
Пишите в удобный вам мессенджер
Отвечаем в Whatsapp, Telegram и Viber
Запишитесь на прием онлайн
Записаться на прием
Удобный способ выбрать нужного специалиста и не упустить время
Корпоративные клиенты
Медицинские осмотры сотрудников согласно приказу 29н, оформление и продление личных медицинских книжек, вакцинопрофилактика, ДМС и другие услуги.
Подробнее
Справки и формы
Медицинские справки и больничные листы, оформление справки в бассейн, детский сад, спортивную секцию, лагерь, оформление санаторно-курортной карты и других документов.
Подробнее
Вызов врача на дом
Вызов врача на дом для взрослых и детей для проведения манипуляций и процедур (взятие биоматериала на анализы, лечебный массаж, инъекции, постановка капельниц и другие услуги).
Подробнее
Медицинские калькуляторы
Калькуляторы расхода калорий, содержания жира, питания, расхода энергии, даты родов и роста будущего ребенка и другие медицинские калькуляторы.
Подробнее
Предупреждение
Prediction
Выявление предрасположенностей к болезням и создание прогноза здоровья
Превентивность
Prevention
Предотвращение или снижение риска развития заболевания
Персонализация
Personalization
Индивидуальный подход к лечению конкретного пациента, а не его болезни
Соучастие
Participation
Вовлеченность пациента в процесс лечения и командная работа с врачом
Согласно ФЗ-152 уведомляем вас, что для корректного функционирования и аналитических исследований мы собираем файлы cookie, данные об IP-адресе и местоположении пользователей. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь на обработку полученных данных.
Закрыть