Беляево
Новаторская
с 8.00 до 21.00 без выходных
Личный кабинет

Как решить проблему ожирения у малышей?

Помощь нужна российским детям. Эксперты подсчитали: от ожирения в стране страдает каждый пятый ребенок. Не лучше обстоят дела и у взрослых. Около четверти людей в возрасте от 20 до 35 лет также имеют избыточный вес.

Гостем программы на телеканале «МИР 24» стала врач-эндокринолог Семейной клиники «Доктор АННА» Елена Богова, которая поделилась своей авторской методикой лечения этого заболевания и рассказала о том, что является причиной.

Первые пробежки Кости правильнее назвать быстрым шагом. Бегать не мог. Его вес год назад был 108 килограммов. Толстеть начать в 13. Родственники хвалили за хороший аппетит, Костя, на радость им, ни в чем себе не отказывал. А потом начал избегать новых знакомств. Стал стесняться выходить на улицу.

Тогда Костя сел не за компьютер, а на тренажер, в тарелку положил куриное мясо с овощами — и вот, стрелки на весах стали двигаться в непривычном направлении. За год Костя сбросил 30 килограммов. Худел под наблюдением эндокринолога. В этот кабинет все чаще стали заходить те, кому мало лет, и у кого много килограммов.

Как решить проблему ожирения у малышей?
Врач-эндокринолог Семейной клиники «Доктор АННА» Елена Богова

«Сейчас нет дефицита в продуктах. С продуктами проблем нет, как в военное время. Особенно много привычной высококалорийной еды», — рассказывает эндокринолог Елена Богова.

По ее словам, уже сейчас сахарный диабет второго типа наблюдается уже не только у людей пенсионного возраста, но и у детей. В первую очередь ожирение у детей связано с плохой культурой питания их родителей.

«Если родители позволяют ребенку есть картошку с сосисками, запивать колой, заедая гамбургером и потом заедая мороженым, — это проблема родителей. Я думаю, что у толстых детей наверняка толстые родители», — рассказывает сторонник здорового образа жизни Василий Смольный.

Василий Смольный называет себя «бешеный ЗОЖник». Он придумывает проекты, которые побуждают встать с дивана, выбросить чипсы и торт и надеть спортивную форму.

Тот, кто не отступает от рекомендаций, получает ценный подарок. Но многие приходят вовсе не за призами. Попробовав ЗОЖ, в прямом смысле слова, на вкус, многие участницы уже не тянут руки к гамбургеру. Как быть здоровым, Василий и его жена показывают на личном примере, в том числе своим детям.

«Если я дома прыгаю берпи, или какую-то функционалку, мой ребенок это видит, ему весело, он думает, что я играю, он играет со мной и через это он втягивается в ЗОЖ. Если я курю и говорю своему ребенку не кури, это не работает», — объясняет Смольный.

Личный пример формирует и пищевые привычки у ребенка. Мы провели эксперимент. Мария — продюсер. Постоянно на съемках, выходные бывают редко. Дочке Саше ни в чем не отказывает.

«Мой ребенок плохо ест, накормить — это каждый раз война и уговоры, я кормлю ее всем чем только захочет, лишь бы только поела», — сетует продюсер Мария Тарханова.

Ольга — бизнес тренер. Дома тоже не сидит. Но за питанием четырехлетней Вари следит тщательно: «Она любит нормальную еду, и даже если я ей предложу что- нибудь из фаст — фуда, она скажет: «Я это не ем». И так будет и в 18, и в 50. Я заложила ей такой фундамент, чтобы она росла здоровым человеком».

Саша пошла к главным детским радостям: сок, мороженое, шоколадки. Четырехлетняя Варя деловито попросила подать картофель и морковь.

К слову, многие считают, что правильное питание — это дорого. Сравним два вида рациона для ребенка. Если продумывать сбалансированное меню и готовить дома. Завтрак из овсяной каши обойдется в 5 рублей, два бутерброда с колбасой в среднем — 40 рублей. Обед из гречки, курицы и овощей — 80 рублей, гамбургер — 250. Ужин в первом случае около 100 рублей. Во втором 350. Разница очевидна.

Девочки вернулись с променада. Итог корзина Саши немного, но калорийных перекусов на один день. Покупки Вари: набор для супа, орехи и чернослив.

Как решить проблему ожирения у малышейКак решить проблему ожирения у малышей

Для получения дополнительной информации об услугах Семейной клиники «Доктор АННА» и их стоимости обращайтесь по телефону или к администратору. Сотрудники всегда готовы ответить на возникшие вопросы.

Свяжитесь с нами по телефону
C 8.00 до 21.00 без выходных готовы подробно ответить на ваши вопросы
Пишите в удобный вам мессенджер
Отвечаем в Whatsapp, Telegram и Viber
Запишитесь на прием онлайн
Записаться на прием
Удобный способ выбрать нужного специалиста и не упустить время
Алфавит здоровья
Ультрикс – эффективная вакцина против гриппа А и В
Эффективной профилактикой гриппа является вакцинация Ультриксом. Это современный препарат, который хорошо переносится и начинает действовать уже на 8-12 день после инъекции. Вакцина формирует устойчивый иммунитет против гриппа А и В на целый год.
Подробнее
Почему малышей до года лучше не брать с собой в поездки?
В интервью «МИР 24» врач-оториноларинголог Семейной клиники «Доктор АННА» Гунина Марина Викторовна рассказала, как подготовить малыша к поездке.
Подробнее
Влияние морского воздуха на организм ребенка
Морской воздух богат кислородом и всегда содержит большое количество минеральных солей, приносимых ветром с моря. Все эти факторы в комплексе благотворно действуют на дыхательную систему малыша.
Подробнее
Специалисты
Широкий выбор специалистов (врачи высшей категории, КМН и ДМН) по различным направлениям.
Подробнее
Диагностика
Проводим необходимую диагностику на современном оборудовании (рентген, КТ, МРТ, УЗИ, ЭКГ, гастро и колоноскопия и другие процедуры).
Подробнее
Программы
Программы диагностики и наблюдения для взрослых и детей. Программы планирования и ведения беременности.
Подробнее
Анализы
Огромный выбор всех видов лабораторных анализов, тестов и исследований (в том числе генетических).
Подробнее
Обращение главного врача семейной клиники «Доктор АННА» Марченко Анны Ивановны к пациентам
Доктор медицинских наук, акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, гинеколог детский, УЗД
Подробнее
Марченко Анна Ивановна
Отзывы
Светлана
13 мая 2021
Пару лет назад я была в клинике и попала на какой-то хаос - очереди, ресепшн не ориентируется в услугах. И вот недели 2 назад я обратилась вновь, была готова к худшему, но я была приятно удивлена, во-первых, я записалась на прием онлайн, чего раньше не было, во-вторых, в клинике не было очереди, скорей всего из-за того, что внедрили онлайн-запись, и в-третьих, я смогла оплатить услугу заранее, так как были опасения, что если не оплачу, то моя предзапись через расписание будет неактивной. В клинике стало спокойней, безопасней что ли, нет какой-то паники, все так, как и должно быть в современных платных клиниках. Очень здорово, что не стоят на месте, а развиваются и делают все возможное для комфортного посещения клиники.
Оксана Викторовна
11 апреля 2021
Вожу ребенка к Бологову Павлу, ребенок в коем то веке перестал бояться врачей. Павел Андреевич и игрушку ему даст, и поиграет, если нужно, подход как к родному, очень внимательный доктор, ребенка не трясет от страха, а все в формате игры, я очень довольна. Побольше бы таких врачей.
Надежда
4 марта 2015
Начала наблюдаться в клинике "Доктор Анна". Выбрала Маоченко Анну для ведения беременности! Чудесный врач и самим контрактом я довольна полностью! Но эта клиника мне знакома. Я планировала именно тут свою беременность. Пришлось обратиться к ним из-за того, что у меня был выкидыш, который я очень сложно перенесла. Контракт на планирование беременности был по профилактике и терапии невынашивания беременности. Сейчас контракт по ведению беременности. Там хорошая атмосфера, чувствуется поддержка и забота, она искренне радуется за своих пациенток. Я видела, как чьи-то мужья приносили ей букеты цветов, как благодарили. Эта клиника кажется мне самой лучшей! Но она и считается таковой.
Свяжитесь с нами по телефону
C 8.00 до 21.00 без выходных готовы подробно ответить на ваши вопросы
Пишите в удобный вам мессенджер
Отвечаем в Whatsapp, Telegram и Viber
Запишитесь на прием онлайн
Записаться на прием
Удобный способ выбрать нужного специалиста и не упустить время
Корпоративные клиенты
Медицинские осмотры сотрудников согласно приказу 29н, оформление и продление личных медицинских книжек, вакцинопрофилактика, ДМС и другие услуги.
Подробнее
Справки и формы
Медицинские справки и больничные листы, оформление справки в бассейн, детский сад, спортивную секцию, лагерь, оформление санаторно-курортной карты и других документов.
Подробнее
Вызов врача на дом
Вызов врача на дом для взрослых и детей для проведения манипуляций и процедур (взятие биоматериала на анализы, лечебный массаж, инъекции, постановка капельниц и другие услуги).
Подробнее
Медицинские калькуляторы
Калькуляторы расхода калорий, содержания жира, питания, расхода энергии, даты родов и роста будущего ребенка и другие медицинские калькуляторы.
Подробнее
Предупреждение
Prediction
Выявление предрасположенностей к болезням и создание прогноза здоровья
Превентивность
Prevention
Предотвращение или снижение риска развития заболевания
Персонализация
Personalization
Индивидуальный подход к лечению конкретного пациента, а не его болезни
Соучастие
Participation
Вовлеченность пациента в процесс лечения и командная работа с врачом
Согласно ФЗ-152 уведомляем вас, что для корректного функционирования и аналитических исследований мы собираем файлы cookie, данные об IP-адресе и местоположении пользователей. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь на обработку полученных данных.
Закрыть