Беляево
Новаторская
с 8.00 до 21.00 без выходных
Личный кабинет

Как уберечь свое здоровье от вредного воздействия сотовых телефонов?

Как уберечь свое здоровье от вредного воздействия сотовых телефонов, «МИР 24» обсудил с врачом-терапевтом и кардиологом Семейной клинике «Доктор АННА» Еленой Старк.

Как уберечь свое здоровье от вредного воздействия сотовых телефонов?

— Какие максимально допустимые значения электромагнитного излучения для человека согласно санитарным правилам и нормам (СанПиН), какое излучение мобильного телефона и других бытовых приборов и как уберечь свое здоровье от излучения?

Для начала разговора стоит отметить, что электромагнитные волны нас окружают везде, где бы мы не находились: и на улице, и в горах, и дома, и в офисе. На земле не существует мест с отсутствием радиации и такое понятие классифицируется как «Белый шум».

Если обратиться к СанПиНу, то предельно допустимые уровни (ПДУ) воздействия Электромагнитные излучения радиочастотного диапазона (ЭМИ РЧ) на человека за рабочий день (рабочую смену) не должна превышать 200 мкВт/кв.см. 

Также не стоит забывать, что мощность излучения СВЧ печей, телевизоров и некоторой другой бытовой техники может превышать излучения сотовых телефонов, а максимальное излучение при мобильной связи возникает в момент поступления сигнала входящей или исходящей связи, а также в местах с плохим приемом.

Исходя из этого, невозможно сделать однозначное заключение о вреде непосредственно сотовой связи, так как помимо излучения телефона мы постоянно находимся во многих перекрестных электромагнитных полях от других источников: метро, троллейбус, самолет и др.

Тем не менее, при обращении с мобильными телефонами желательно учитывать следующие меры предосторожности:

  • носить телефон в сумке или портфеле (на расстоянии вытянутой руки),
  • использовать гарнитуру,
  • не оставлять телефон ночью около подушки,
  • стараться находиться в зоне уверенного приема,
  • держать телефон подальше от детей,
  • использовать телефоны с минимальным уровнем Specific Absorption Rate — SAR – уровень поглощения электромагнитной энергии тканями человека.
Логотип Семейная клиника «Доктор АННА»
Сезон активности клещей! Необходима профилактика клещевого энцефалита
Вакцина от клещевого энцефалита «Клещ-Э-Вак» для взрослых и детей. Исследование клеща на наличие возбудителей инфекций.
Свяжитесь с нами по телефону
C 8.00 до 21.00 без выходных готовы подробно ответить на ваши вопросы
Пишите в удобный вам мессенджер
Отвечаем в Whatsapp, Telegram и Viber
Запишитесь на прием онлайн
Записаться на прием
Удобный способ выбрать нужного специалиста и не упустить время
Алфавит здоровья
8 причин покраснения глаз
Обычно покраснение глаз происходит из-за расширения или воспаления кровеносных сосудов на поверхности глазного яблока. Причины этому могут быть как простыми, так и более серьёзными. Что же провоцирует покраснение глаз? Рассказывает врач-офтальмолог Ольга Станиславовна Молодченко.
Подробнее
Вакцина Менактра — вакцинация против менингококковых инфекций у детей и взрослых
Вакцина «Менактра» — профилактика менингококковых инфекций у детей и взрослых. Менингит — инфекционное воспаление мозговых оболочек, вызываемое менингококковыми бактериями.
Подробнее
Коклюш – не только детская проблема!
Коклюшем чаще болеют дети до 5 лет, среди которых 10% приходится на грудной возраст. Среди взрослого населения заболеваемость составляет 27-30%, однако доказано, что не распознанными остаются 52% случаев.
Подробнее
Специалисты
Широкий выбор специалистов (врачи высшей категории, КМН и ДМН) по различным направлениям.
Подробнее
Диагностика
Проводим необходимую диагностику на современном оборудовании (рентген, КТ, МРТ, УЗИ, ЭКГ, гастро и колоноскопия и другие процедуры).
Подробнее
Программы
Программы диагностики и наблюдения для взрослых и детей. Программы планирования и ведения беременности.
Подробнее
Анализы
Огромный выбор всех видов лабораторных анализов, тестов и исследований (в том числе генетических).
Подробнее
Обращение главного врача семейной клиники «Доктор АННА» Марченко Анны Ивановны к пациентам
Доктор медицинских наук, акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, гинеколог детский, УЗД
Подробнее
Марченко Анна Ивановна
Отзывы
Наталья
24 мая 2023
Хочу выразить огромную благодарность доктору Айхаму Жаруа. Моя дочь получила мячом в глаз на физкультуре, и потребовался срочный осмотр специалиста офтальмолога. Айхам сделал полный осмотр и диагностику, назначил терапию. Врач очень внимательный, грамотный и тактичный. Всем рекомендую!!!
Лера
16 апреля 2021
Очень давно хожу только к Решетниковой Ольге Владленовне, врач с хороши стажем и образованием, у нее также 2 мои подруги проходят осмотры, нам всем нравится, она очень компетентна, всегда видит как будто наперед, спокойно все объясняет, делает все быстро, аккуратно. Думаю, когда буду планировать беременность, то только под ее ведением. Про других врачей ничего не могу сказать, так как не посещала их, только Ольга Владленовна.
Влад
16 декабря 2019
Норм клиника. Иногда проблемы с администраторами.
Свяжитесь с нами по телефону
C 8.00 до 21.00 без выходных готовы подробно ответить на ваши вопросы
Пишите в удобный вам мессенджер
Отвечаем в Whatsapp, Telegram и Viber
Запишитесь на прием онлайн
Записаться на прием
Удобный способ выбрать нужного специалиста и не упустить время
Корпоративные клиенты
Медицинские осмотры сотрудников согласно приказу 29н, оформление и продление личных медицинских книжек, вакцинопрофилактика, ДМС и другие услуги.
Подробнее
Справки и формы
Медицинские справки и больничные листы, оформление справки в бассейн, детский сад, спортивную секцию, лагерь, оформление санаторно-курортной карты и других документов.
Подробнее
Вызов врача на дом
Вызов врача на дом для взрослых и детей для проведения манипуляций и процедур (взятие биоматериала на анализы, лечебный массаж, инъекции, постановка капельниц и другие услуги).
Подробнее
Медицинские калькуляторы
Калькуляторы расхода калорий, содержания жира, питания, расхода энергии, даты родов и роста будущего ребенка и другие медицинские калькуляторы.
Подробнее
Предупреждение
Prediction
Выявление предрасположенностей к болезням и создание прогноза здоровья
Превентивность
Prevention
Предотвращение или снижение риска развития заболевания
Персонализация
Personalization
Индивидуальный подход к лечению конкретного пациента, а не его болезни
Соучастие
Participation
Вовлеченность пациента в процесс лечения и командная работа с врачом
Согласно ФЗ-152 уведомляем вас, что для корректного функционирования и аналитических исследований мы собираем файлы cookie, данные об IP-адресе и местоположении пользователей. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь на обработку полученных данных.
Закрыть